Relation

Tamela Mann av 'Meet the Browns' -berömmelsen visar hennes betydande viktminskning i svartvitt bältesutrustning i foto

Tamela Mann från 'Meet the Browns' visar frukterna av hennes hårda arbete i en svartvit bältesdräkt som hon publicerade på Instagram.

Hennes tyngdförlustresa har pågått i flera år, men hon hade nyligen en dubbel knäbytesoperation som fick henne att förlora mer än 40 kilo.



'Madea's Farewell Tour' kastade medlemmarna Tamela och David Mann på scenen Källa: Getty Images / GlobalImagesUkraine

TAMELA OCH DAVID PÅ TUR MED TYLER PERRY

Nu är hon tillbaka i aktion på Tyler Perrys 'Madea's Farewell Play Tour' med sin man, där hon genomförde klädd i en svart och vit bälte outfit som visade upp hennes smalare midja.

Tamela Mann avslöjade tidigare sin avsikt att förlora ytterligare 40 kilo efter att ha förlorat 50.

Visa detta inlägg på Instagram

Min @WW-resa skulle inte ha varit densamma utan er alla, så jag är verkligen glad att dela mina stora nyheter med alla! Jag har tappat 50 kilo med WW! Allt stöd som jag har fått från min familj och vänner och WW-tränare har gjort det möjligt. Men jag kommer fortfarande och det nya myWW-programmet hjälper mig att fortsätta denna hälsosamma livsstil. Det nya myWW-programmet var utformat för att ta hänsyn till dina matvanor och dagliga liv för att matcha dig med en plan som passar dig bäst! Jag tog bedömningen och jag är #TeamBlue! Jag vet att den blå planen kommer att hjälpa mig att nå mitt nästa mål. Har du gjort bedömningen? Vilken färg är du? Gå med mig på ww.com/TamelaMann och låt mig veta din färg i kommentarerna nedan! #ad #wellnessthatworks #wwambassador



Ett inlägg delat av David och Tamela Mann (@davidandtamela) den 31 dec 2019 kl 16:55 PST

UTVECKLINGARNA OM ATT VARA PÅ TUR

Att vara på turné kan vara ganska stressande, och det kan åstadkomma några konstiga matvanor. Men med Tamelas beslutsamhet att gå ner i vikt, kommer hon definitivt att göra vad som krävs för att upprätthålla sin hälsosamma kost medan hon är på turné.

Att vara på turné ger trots allt mycket mer rörelse i Tamela och Davids dagar, vilket gör det lättare för henne att lägga till lite extra cardio mer än hennes vanliga rutin.



Visa detta inlägg på Instagram

50 pund lättare och jag känner mig fantastisk! @ww #tamelamann

Ett inlägg delat av David och Tamela Mann (@davidandtamela) den 3 jan 2020 klockan 16.40 PST

VÄGTVAKTAREPROGRAMMET

Tack vare Weight Watchers-programmet har Tamela Manns kost gjort henne ganska bra. Förutom skörda hälsa och fysiska fördelar det ger, det ger henne också mycket glädje.

Evangelysångaren vägde en gång ohälsosamma 365 pund, men tack vare programmet är hon en smalare och mer energisk kvinna som lämnar mer utrymme för projekt.

Visa detta inlägg på Instagram

Ibland behöver vi lite extra stöd för att nå våra mål. Det fanns tillfällen då mina viktminskningsmål verkade långt borta men med stöd från min familj, @WW och till och med DIG, kunde jag driva igenom. Resan är så värt det. För mer uppmuntran att följa dina wellnessmål, registrera dig på ww.com/tamelamann och låt oss göra det tillsammans. #ad #wellnessthatworks #wwambassador * Personer som följer WW-planen kan förvänta sig att förlora 1-2 kg / vecka.

Ett inlägg delat av David och Tamela Mann (@davidandtamela) den 17 jan 2020 klockan 16:12 PST

Skaffa mycket behov av stöd från kamrater

Tamela Mann tidigare avslöjade sin avsikt att förlora ytterligare 40 kilo efter att ha tappat 50, och med en pågående turné med sin man David, kommer det definitivt att hända.

man kommer förbi med mycket stöd från sina vänner, familj och fans, och det gör hela skillnaden när hon försöker bli en friskare och gladare version av sig själv.

”Ibland behöver vi lite extra stöd för att fullborda våra mål. Det fanns tillfällen då mina viktminskningsmål verkade långt borta men med stöd från min familj, [Weight Watchers] och till och med DIG, kunde jag driva igenom. ”

Visa detta inlägg på Instagram

Två shower idag i Charlotte! Låt oss få det #madeasfarewelltour #TheManns

Ett inlägg delat av David och Tamela Mann (@davidandtamela) den 25 jan 2020 vid 9:46 PST

'Meet the Browns' -stjärnan anser att resan är värd den och uppmuntrade andra att gå med henne i programmet som har förändrat hennes liv och kan ändra deras också.